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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Rubin, Franziska	10 Kräuter gegen 100 Krankheiten Becker Joest Volk Verlag, Hilden (2021) Standort: Vek 3 Rub (Sachbuch) Details hier, Details in bol.de Schlagworte: Kräuterheilkunde, Ratgeber Systematik: Vek 3 Umfang: 320 S. : Ill. Standort: Vek 3 Rub (Sachbuch) ISBN: 978-3-95453-200-1	Vek 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska	7 Minuten am Tag endlich gesünder leben ; das Hörbuch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert ; Autorinnenlesung Argon, Berlin (2020) Standort: (CD - Sach Hörbuch) Details hier, Details in bol.de Schlagworte: Sach Hoerbuch Umfang: 2 CD Standort: (CD - Sach Hörbuch) ISBN: 978-3-8398-8211-5	0	Hörbuch Sach Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 02.05.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska	7 Minuten am Tag endlich gesünder leben : ein Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert Knaur MensSana, München (2020) Standort: Vc Rub (Sachbuch) Details hier, Details in bol.de Schlagworte: Gesunde Lebensführung, Ratgeber Systematik: Vc Umfang: 176 S. : Ill. Standort: Vc Rub (Sachbuch) ISBN: 978-3-426-65867-3	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska	7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen ; Autorinnenlesung Argon, Berlin (2023) Standort: (CD - Sach Hörbuch) Details hier, Details in bol.de Schlagworte: Sach Hoerbuch Umfang: 2 CD Standort: (CD - Sach Hörbuch) ISBN: 978-3-8398-8260-3	0	Hörbuch Sach Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.05.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska	Die bessere Medizin für Frauen ganheitlich und individuell - der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit ; Ungekürzte Autorinnenlesung Argon, Berlin (2021) Standort: (CD - Sach Hörbuch) Details hier, Details in bol.de Schlagworte: Sach Hoerbuch Umfang: 1 MP3-CD Standort: (CD - Sach Hörbuch) ISBN: 978-3-8398-8228-3	0	Hörbuch Sach Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 02.05.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska	Einfach heilen mit Natur! die wirksamsten Heilmittel - wissenschaftlich belegt ; Autorinnenlesung Argon, Berlin (2022) Standort: (CD - Sach Hörbuch) Details hier, Details in bol.de Schlagworte: Sach Hoerbuch Umfang: 1 MP3-CD Standort: (CD - Sach Hörbuch) ISBN: 978-3-8398-8248-1	0	Hörbuch Sach Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 02.05.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska	Einfach heilen mit Natur! die wirksamsten Heilmittel - wissenschaftlich belegt Knaur, München (2022) Standort: Vek 3 Rub (Sachbuch) Details hier, Details in bol.de Schlagworte: Naturheilkunde, Ratgeber Systematik: Vek 3 Umfang: 191 S. : Ill. Standort: Vek 3 Rub (Sachbuch) ISBN: 978-3-426-65895-6	Vek 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska	Hauptsache gesund - das Kochbuch 100 gesunde Rezepte für jeden Tag Christian, München (2015) Standort: Xeo 250 Rub (Sachbuch) Details hier, Details in bol.de Schlagworte: Gesunde Ernährung, Kochbuch Systematik: Xeo 250 Umfang: 217 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Xeo 250 Rub (Sachbuch) ISBN: 978-3-86244-756-5	Xeo 250 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska	Heilen mit Lebensmitteln meine Top 10 gegen 100 Krankheiten Zabert Sandmann, München (2019) Standort: Xeo 250 Rub (Sachbuch) Details hier, Details in bol.de Schlagworte: Ernährung, Heilmittel, Kochbuch, Krankheit, Lebensmittel Systematik: Xeo 250 Umfang: 216 S. : Ill. (farb.) Standort: Xeo 250 Rub (Sachbuch) ISBN: 978-3-89883-947-1	Xeo 250 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 04.05.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska	Heilen mit Lebensmitteln meine Top 10 gegen 100 Krankheiten Zabert Sandmann, München (2019) Standort: Xeo 250 Rub (Sachbuch) Details hier, Details in bol.de Schlagworte: Ernährung, Heilmittel, Kochbuch, Krankheit, Lebensmittel Systematik: Xeo 250 Umfang: 216 S. : Ill. (farb.) Standort: Xeo 250 Rub (Sachbuch) ISBN: 978-3-89883-947-1	Xeo 250 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska	Mein kleines Hörbuch vom guten Schlaf--Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln Standort: Overdrive Onleihbibliothek Details hier, Details in bol.de Inhalt: Die besten Tipps der TV-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin für einen gesunden Schlaf: einfache Methoden und Übungen zum Einschlafen und Durchschlafen von der renommierten Bestsellerautorin Der Tag ist durchgetaktet, viele von uns hetzen von Termin zu Termin. Die ständige Erreichbarkeit ist unser täglicher Begleiter. Kein Wunder, dass wir abends kaum zur Ruhe finden können. Dabei ist ein erholsamer und gesunder Schlaf extrem wichtig für Körper und Geist. Schlafen wie ein Murmeltier und ausgeruht und entspannt aufwachen: Wie das geht, zeigt uns die prominente TV-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin in ihrem kompakten Ratgeber. Sie gibt Tipps zu Bett, Matratze, Kissen und Co., erklärt, wie wir achtsam abschalten können, teilt mit uns ihre Tricks gegen nervenaufreibendes Schnarchen und spricht über Dauer und Rhythmus eines erholsamen und tiefen Schlafes. Die besten Hausmittel aus der Hydro-Therapie und einer gesunden Ernährung helfen außerdem dabei, einen gesunden Schlaf zu fördern und entspannt durchzuschlafen. Mit ihren effektiven Strategien, Entspannungsübungen, wertvollen Hausmitteln und der richtigen Ernährung gehören Schlaf-Probleme schon bald der Vergangenheit an. Standort: Overdrive Onleihbibliothek ISBN: 978-3-7324-5585-0	0	Audio zum Download Bildquelle overdrive.com	Overdrive - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska	Meine gesündesten 15-Minuten-Rezepte Heilen mit Lebensmitteln ; das Kochbuch Becker Joest Volk Verlag, Hilden (2023) Standort: Xeo 250 Rub (Sachbuch) Details hier, Details in bol.de Schlagworte: Ernährung, Heilmittel, Kochbuch, Krankheit, Lebensmittel Systematik: Xeo 250 Umfang: 224 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Xeo 250 Rub (Sachbuch) ISBN: 978-3-95453-242-1	Xeo 250 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

Inhalt: Die besten Tipps der TV-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin für einen gesunden Schlaf: einfache Methoden und Übungen zum Einschlafen und Durchschlafen von der renommierten Bestsellerautorin Der Tag ist durchgetaktet, viele von uns hetzen von Termin zu Termin. Die ständige Erreichbarkeit ist unser täglicher Begleiter. Kein Wunder, dass wir abends kaum zur Ruhe finden können. Dabei ist ein erholsamer und gesunder Schlaf extrem wichtig für Körper und Geist. Schlafen wie ein Murmeltier und ausgeruht und entspannt aufwachen: Wie das geht, zeigt uns die prominente TV-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin in ihrem kompakten Ratgeber. Sie gibt Tipps zu Bett, Matratze, Kissen und Co., erklärt, wie wir achtsam abschalten können, teilt mit uns ihre Tricks gegen nervenaufreibendes Schnarchen und spricht über Dauer und Rhythmus eines erholsamen und tiefen Schlafes. Die besten Hausmittel aus der Hydro-Therapie und einer gesunden Ernährung helfen außerdem dabei, einen gesunden Schlaf zu fördern und entspannt durchzuschlafen. Mit ihren effektiven Strategien, Entspannungsübungen, wertvollen Hausmitteln und der richtigen Ernährung gehören Schlaf-Probleme schon bald der Vergangenheit an.
Standort: Overdrive Onleihbibliothek
ISBN: 978-3-7324-5585-0

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